Come diventare uno studente veloce: 13 passaggi (con immagini)

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Come diventare uno studente veloce: 13 passaggi (con immagini)
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Anonim

L'apprendimento rapido dipende da una buona comprensione e dalla scomposizione delle informazioni in piccoli pezzi facilmente digeribili. Sebbene non tutti siano nati con la capacità di afferrare le informazioni e comprenderle rapidamente, chiunque può sviluppare e migliorare le proprie capacità di apprendimento e memorizzazione. Queste tecniche potrebbero non funzionare necessariamente in tutte le situazioni, poiché argomenti complessi a volte richiedono più riflessione e studio, ma con la pratica e la pazienza puoi facilmente migliorare le tue capacità di apprendimento e comprensione.

Passi

Parte 1 di 3: Praticare le tecniche di apprendimento

Diventa un animatore Passo 2
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Passaggio 1. Interessati attivamente a ciò che stai imparando

Può sembrare ovvio, ma è più facile imparare qualcosa quando si è effettivamente interessati a ciò che si sta imparando. Che si tratti di uno strumento musicale, di un capitolo del libro di scuola o di qualcosa che devi imparare per lavoro, trovare modi per interessarti a quell'argomento ti aiuterà a dedicarti all'apprendimento e allo sviluppo di nuove abilità.

  • Prova a trovare modi per mettere in relazione l'argomento con qualcosa che ti interessa. Se stai imparando qualcosa per la scuola, ad esempio, prova a trovare modi per mettere in relazione quell'argomento con un argomento che ti interessa realmente.
  • Anche cercare connessioni può rendere l'argomento più interessante per te. Se riesci a trovare modi per esplorare l'argomento alle tue condizioni, potresti ritrovarti più coinvolto e interessato nel tempo.
Diventa un professore universitario Passo 17
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Passaggio 2. Concentrati esclusivamente su ciò che stai imparando

Anche se potresti pensare di poter svolgere più compiti e dividere equamente la tua attenzione, la realtà è che questo non è sempre efficace quando impari qualcosa di nuovo. Che si tratti di una nuova lingua, di una nuova abilità o di una nuova informazione, dedicare tempo e attenzione esclusivamente alla nuova cosa che stai imparando ti aiuterà a imparare più velocemente e con maggiore fidelizzazione.

Richiedi un risarcimento per colpo di frusta Passaggio 7
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Passaggio 3. Suddividi le informazioni in blocchi gestibili

L'apprendimento di nuove informazioni può essere difficile, soprattutto se le informazioni sono vaste e complesse. Gli studi hanno dimostrato, tuttavia, che la scomposizione delle informazioni in componenti più gestibili, chiamati "chunking", può rendere molto più facile apprendere nuove informazioni piuttosto rapidamente.

  • Pratichi già il chunking su una scala più piccola, anche se potresti non esserne consapevole in quanto tale. Ad esempio, quando si memorizza un numero di telefono, di solito si memorizzano il prefisso, le prime tre cifre e le ultime quattro cifre, anziché come un singolo numero.
  • Prova a suddividere le informazioni nelle sezioni e nei componenti logici. Ad esempio, se stai cercando di imparare la storia mondiale del 20° secolo, potresti suddividerla in grandi guerre/conflitti, personaggi importanti in politica, ecc.
  • Mentre pratichi il chunking, cerca di rimanere consapevole della relazione tra ciascun componente in quanto si riferisce al soggetto più ampio.
Diventa un uomo d'affari di successo Passaggio 7
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Passaggio 4. Impara cose nuove nel pomeriggio

È meglio imparare qualcosa di nuovo quando non ti addormenti o fai fatica a svegliarti. Che tu ti consideri una persona mattiniera o un nottambulo, alcuni studi hanno dimostrato che sei più attento e vigile durante il pomeriggio. Per questo motivo, quando possibile, potrebbe essere meglio dedicare del tempo allo studio/pratica nel pomeriggio.

Controlla il muco cervicale Passaggio 6
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Passaggio 5. Trascorri del tempo imparando ogni giorno

Qualsiasi nuova abilità, materia o talento che desideri sviluppare richiederà tempo e fatica. Più tempo dedichi all'apprendimento di quella nuova materia, più velocemente imparerai come diventare esperto in quella materia. Alcuni studi suggeriscono che la pratica quotidiana ti aiuta a conservare almeno il 54% del materiale che recensisci, ma dopo due settimane di inattività avrai perso più della metà delle informazioni che stavi esaminando in precedenza.

  • Stabilisci un programma per te stesso e rispettalo in modo coerente.
  • Se non riesci a trovare il tempo per esercitarti/imparare ogni singolo giorno, programma il tempo con la frequenza che puoi.
Diventa un professore universitario Passo 11
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Passaggio 6. Cerca un feedback immediato

Quando impari qualcosa di nuovo a scuola, hai un insegnante lì per correggerti quando sbagli. Allo stesso modo quando stai studiando come suonare un nuovo strumento a lezione di musica o eseguendo esercizi con una squadra sportiva. Questo feedback immediato ti aiuta ad affinare le tue abilità e a trovare modi per migliorare.

  • Sentirsi dire quando stai facendo qualcosa in modo errato (e quando lo stai facendo correttamente) può aiutarti a identificare ciò che deve cambiare in modo da non perdere tempo a imparare le cose in modo errato.
  • Prova a mettere in pratica la tua nuova abilità/materiale di studio/ecc. con qualcuno che ha familiarità con quel concetto. Se non conosci nessuno che sia un esperto, un amico fidato di cui apprezzi il contributo sarà comunque utile.
Diventa un lottatore di liceo migliore Passo 13
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Passaggio 7. Assicurati di dormire a sufficienza ogni notte

Il sonno è importante per il tuo senso di benessere, ma il sonno può anche influenzare la tua capacità di conservare le informazioni per lunghi periodi di tempo. Se ti avvicini a una sessione di studio/pratica ben riposato e la segui con una buona notte di sonno alla fine della giornata, è molto più probabile che conservi più informazioni.

  • La maggior parte degli adolescenti ha bisogno di 8-10 ore di sonno ogni notte, anche se alcuni potrebbero aver bisogno di dormire ancora di più.
  • Gli adulti generalmente hanno bisogno di sette-nove ore di sonno ogni notte, anche se alcuni adulti potrebbero aver bisogno di più di nove ore di sonno.

Parte 2 di 3: migliorare le tue capacità di memorizzazione

Diventa un uomo d'affari di successo Passo 20
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Passaggio 1. Utilizzare la memorizzazione visiva

Molte persone che hanno difficoltà a memorizzare termini o nomi scoprono che le tecniche di associazione/memorizzazione visiva possono aiutare nel processo di apprendimento. Cerca di concentrarti su un elemento visivo effettivo della cosa che stai cercando di memorizzare, quindi sviluppa un qualche tipo di associazione memorabile nella tua mente.

  • La memoria è in gran parte visiva, quindi appuntare un qualche tipo di elemento visivo alla parola, al nome o alla serie di azioni che stai cercando di memorizzare può aiutarti a cementare quel concetto nella tua memoria.
  • Se stai cercando di ricordare che qualcuno che hai incontrato si chiama Nathan, ad esempio, potresti pensare al naso di Nathan per associare il nome Nathan alla forma fisica o alle dimensioni del suo naso.
  • Qualsiasi altra informazione sensoriale che puoi associare a una memoria visiva rafforzerà solo quella memoria nella tua mente.
Diventa un uomo d'affari di successo Passaggio 12
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Passaggio 2. Incorporare la ripetizione delle nuove informazioni/abilità

La ripetizione, o ciò che alcuni psicologi chiamano over learning, è uno dei modi migliori per memorizzare qualsiasi nuova abilità o informazione. La ripetizione della stessa azione più e più volte ti aiuta a costruire la memoria muscolare e la ripetizione delle stesse informazioni ti aiuta a cementare quei dati come una nuova memoria.

  • La tua pratica e ripetizione dovrebbe essere condotta su base regolare. Cerca di evitare il cramming, poiché questo non è un buon modo per memorizzare o imparare cose nuove.
  • Spazia la ripetizione su un arco di tempo più lungo per massimizzare i risultati.
Diventa un professore universitario Passo 13
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Passaggio 3. Prova a utilizzare un dispositivo mnemonico

Un dispositivo mnemonico è qualsiasi tecnica mentale che ti aiuta a memorizzare e ricordare le informazioni. Sono particolarmente utili per memorizzare piccole quantità di informazioni a breve termine. Esistono molti tipi diversi di dispositivi mnemonici, alcuni dei quali risalgono a migliaia di anni fa. Alcuni dei dispositivi mnemonici più comuni includono:

  • Acronimi: questo implica l'utilizzo della prima lettera o delle lettere di un nome o di una frase per formare una nuova parola o frase più facile da ricordare. Uno degli acronimi più comuni usati dagli studenti di musica è ricordare lo staff musicale EGBDF con la frase "Every Good Boy Deserves Fudge".
  • Rime: molti studenti fanno rime con nomi, date o frasi per aiutare a ricordare più facilmente questi concetti. Ad esempio, sostituire le parole di una canzone che ti piace con i nomi/i termini di un programma di lezione può rendere più facile ricordare quei termini in un esame.
  • Il Metodo dei Loci - questo dispositivo mnemonico utilizza un'immagine mentale di un luogo che conosci intimamente (come la tua camera da letto o le stanze della tua casa nel suo insieme). Quindi assegni ogni termine/nome a un punto all'interno di quella posizione e lo visualizzi come se fosse un oggetto tangibile in quello spazio.

Parte 3 di 3: acquisizione di nuove abilità

Diventa un animatore Passo 10
Diventa un animatore Passo 10

Passaggio 1. Concentrati sull'acquisizione dell'abilità, piuttosto che sul perfezionarla

Molte persone che cercano di apprendere una nuova abilità si aspettano di raggiungere la perfezione. Sebbene tu possa essere in grado di padroneggiare un'abilità fino al punto di perfezione nel tempo, è meglio concentrarsi sull'apprendimento e sull'acquisizione di quell'abilità a un livello più elementare quando sei appena agli inizi. Una volta rimossa l'aspettativa di perfezione immediata, ti apri a progressi incrementali senza il rischio di frustrazione.

Rompi una lite tra due persone Passaggio 7
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Passaggio 2. Pratica l'abilità in modo coerente

Alcuni studi hanno dimostrato che è possibile acquisire un'abilità di base di livello base nella maggior parte delle nuove abilità dopo circa 20 ore di pratica. Ricorda, tuttavia, che questo significa 20 ore di pratica effettive, non solo 20 ore dopo aver praticato per la prima volta qualcosa. Imparare qualsiasi nuova abilità richiede ripetizione e pazienza, ma con la pratica inizierà a diventare più facile.

  • Se hai difficoltà a mettere da parte grandi quantità di tempo per esercitarti, prova a fare in modo di esercitarti con i piccoli incrementi che puoi risparmiare.
  • Ad esempio, se non puoi sederti per un'ora ogni giorno per esercitarti, impegnati a esercitarti in blocchi di 15 minuti quattro volte al giorno.
Diventa un oncologo Passo 23
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Passaggio 3. Mettiti alla prova per identificare ciò che deve migliorare

Un buon modo per misurare i tuoi progressi è testare ciò che sai. Questo può aiutarti a identificare le aree che necessitano di miglioramenti rafforzando allo stesso tempo le cose che funzionano bene.

  • Se stai cercando di padroneggiare un nuovo strumento, esercitati con le scale o gli accordi e vedi quanti riesci a completare a memoria.
  • Se stai cercando di apprendere una nuova abilità, prova a forzarti a completare i primi passaggi senza consultare le istruzioni. Questo ti darà un buon indicatore di quanto hai imparato finora e potrai estendere le tue recitazioni memorizzate man mano che avanzi.
  • Se stai studiando materie accademiche (prendi le parole del vocabolario, ad esempio), prova a metterti alla prova con le schede flash. Scrivi un nome/termine su un lato, la definizione sull'altro lato, e mentre ti interroghi presta attenzione ai termini/nomi con cui lotti.

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